Luteína e Zeaxantina na DMRI Precoce
A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é a principal causa de perda de visão irreversível em pessoas com mais de 50 anos, especialmente em países desenvolvidos. Com o aumento da idade média da população, estima-se que o número de pacientes com DMRI triplicará para 60 a 75 milhões em todo o mundo nos próximos 30 a 40 anos. 

Dieta antiestrias

29 Outrubro 2018 Por
Dieta antiestrias
A falta de elasticidade na pele é o principal fator que contribui para a formação das estrias.

Dieta cetogênica

29 Outrubro 2018 Por
Dieta cetogênica
Na dieta cetogênica é eliminado o consumo de carboidratos. A alimentação se torna basicamente rica em proteínas.
Nutrição ortomolecular
O principal objetivo do tratamento ortomolecular é equilibrar nosso organismo, repondo as vitaminas e os minerais que estão faltando no nosso corpo.
As calorias das gorduras engordam mais que as dos carboidratos e proteínas?
Sim. A gordura é mais facilmente armazenada como gordura corporal. Cada 1g de gordura possui 9 calorias. Apesar disso, não devemos excluir totalmente a gordura da nossa alimentação, pois o organismo precisa de todos os nutrientes em quantidades certas para funcionar bem.
Correr em jejum ajuda na queima de gordura?
Não, pois para ativar a queima de gordura é necessário um pouco de carboidrato antes do treino para pouparmos a musculatura.

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