Conheça 15 alimentos saudáveis e ricos em carboidratos
Apesar de os carboidratos terem se tornado os vilões da dieta de muita gente há alguns anos, eles são essenciais para o funcionamento do organismo. Aliás, existem diversos alimentos com alto teor de carboidrato que trazem muitos benefícios para a saúde. 
Setembro é o mês de conscientização da Fibrose Cística
Setembro é o mês de conscientização da fibrose cística. A data tem como objetivo alertar a população para que reconheçam mais facilmente a doença, sinalizando pais e mães sobre a importância do diagnóstico precoce.
Setembro Vermelho: Cuide do Seu Coração
O Setembro Vermelho visa conscientizar a população sobre a principal causa de óbitos no Brasil. Dessa forma, a campanha espera diminuir consideravelmente o número de casos de infartos, derrames e outras complicações cardiovasculares. A campanha acontece esse mês por ser comemorado o Dia Mundial do Coração em 29/09. 
“Estresse no trabalho engorda”, diz nutricionista
Virgínia Nascimento, vice-presidente da Associação Brasileira de Nutrição, afirma que trabalho estressante provoca vontade de comer alimentos que dão mais prazer, como açúcares e gorduras. 

Vegetarianos rendem menos nos exercícios físicos?
Não comer carne afeta o rendimento nas práticas físicas? A polêmica foi reacesa com o novo livro Eat&Run (Comer & Correr, não publicado no Brasil), do recordista americano de ultramaratonas Scott Jurek, 39 anos. Desde 1997 ele é vegano — além de não comer carne, peixe ou frango, também deixa os derivados de leite e ovos fora da dieta.

Alimentos contra a celulite
A celulite é a inflamação de uma célula de gordura. Seu tratamento consiste em procedimentos estéticos, atividade física regular, redução de peso, aumento da ingestão hídrica e alimentação balanceada e específica para tratar a causa.

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