Oligofrutose Melhora a Saciedade em Crianças Obesas

Mais de um terço das crianças americanas e canadenses têm excesso de peso ou são obesas. O atual ambiente obesogênico, que inclui alimentos altamente palatáveis prontamente disponíveis e com baixo teor de fibra alimentar, é um fator que contribui para o aumento da obesidade infantil. Apesar do aumento da obesidade infantil em todo o mundo, a composição corporal varia muito dentro das populações, mesmo dentro de famílias que compartilham ambientes e estilos de vida semelhantes.

Curcumina na Prevenção e Gerenciamento da Osteopenia

A osteopenia (baixa densidade óssea) é uma condição crônica caracterizada pela redução da calcificação, densidade ou massa óssea. Essa perda progressiva óssea pode eventualmente levar a osteoporose e fraturas, se não diagnosticada e tratada. A maioria dos casos ocorre em indivíduos idosos, particularmente, mulheres pós-menopausadas, devido ao declínio nos níveis de estrógeno.

Green Tea apresenta superioridade a Metformina no controle glicêmico e perfil lipídico.

A obesidade está correlacionada com distúrbios nas ilhotas pancreáticas, controle glicêmico descompensado e tolerância à glicose diminuída, todos os quais aumentam o risco de diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Estudos mostram que mudanças no estilo de vida podem atrasar ou prevenir o DM2 em indivíduos com obesidade. Em alguns casos, intervenções farmacológicas com agentes antidiabéticos orais, como a metformina, têm sido usadas para minimizar o risco de DM2, mesmo em pacientes obesos não diabéticos. 

Ashwagandha normaliza os níveis séricos de TSH, T3 e T4 no Hipotireoidismo Subclínico

O hipotireoidismo subclínico (HSC), alternativamente denominado insuficiência tireoidiana leve, geralmente surge devido à sua precursora, a tireoidite de Hashimoto, uma doença autoimune crônica. A elevação do hormônio estimulante da tireoide sérico (TSH), apesar dos níveis normais de tiroxina sérica (T4), sugere que o HSC. O HSC ocorre em 3% a 8% da população total, afetando 6% a 10% das mulheres e 2,4% a 3% dos homens. 

Os benefícios da batata doce

Batata doce é uma das melhores fontes de carboidratos para quem treina e pode ser um alimento de grande valia em uma dieta para hipertrofia (ou até mesmo perda de gordura). Mas você sabe o que de fato tem de especial na batata doce? 

Exercícios Livres ou Máquinas?
Sabemos que na maioria das academias, são permitidos que se faça exercícios com pesos livres ou com o auxílio das maquinas. Porém, há uma crescente dúvida quando o assunto é hipertrofia, onde podemos não saber até aonde vai os benefícios da utilização de algum deles, ou de ambos! Então, confira neste estudo, uma avaliação criteriosa sobre a utilização de ambos na questão de Hipertrofia Muscular. 

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