Deficiência de Vitamina D está Altamente Associada com o Risco do Desenvolvimento de Alzheimer
Um estudo dirigido por Littlejohns et al. (2014) teve o objetivo de avaliar se a deficiência de vitamina D pode ser relacionada com a ocorrência de Alzheimer ou demência.  Mil seiscentos e cinquenta e oito idosos sem diagnostico de demência, doença cardiovascular ou derrame foram avaliados.
Suplementação de Magnésio Melhora o Desempenho Físico em Idosos
Estudo randomizado em grupo paralelo, conduzido por Veronese et al. (2014), teve como objetivo avaliar os efeitos da suplementação oral de magnésio no desempenho físico de mulheres idosas. 
Dieta de Baixo Índice Glicêmico, com Gorduras Monoinsaturadas e Óleo de Canola é Solução para a Redução do Risco Cardíaco e Melhora do Diabetes tipo 2
Sabe-e que ácido linolênico (AL), ácidos graxos monoinsaturados e dietas de baixo índice glicêmico, trazem benefícios aos pacientes com doença cardiovascular (DCV). O presente estudo teve como objetivo associar esse três fatores a avaliar seus benefícios no controle de fatores de risco em pacientes diabetes tipo2. 
Benefícios da Pimenta
Por milênios especiarias fazem parte da nossa dieta! Você come pimenta? Reconhecida por seus benefícios funcionais, a Pimenta do Reino (Piper nigrum L.) apresenta propriedades muito especiais!

Densidade Calórica

Sabe aquela sensação de satisfação? Então, nosso estomago possui fibras receptores de estriamento que são acionados pela ingesta. Esses receptores enviam ao seu cérebro a mensagem “Já estou satisfeito”.

Benefícios comprovados da vitamina C
A vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que tem a função de combater microorganismo e estruturas estranhas ao corpo.

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