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Bebidas diet aumentam risco de ataque cardíaco em mulheres

19 Fevereiro 2019 Por
Bebidas diet aumentam risco de ataque cardíaco em mulheres
Os riscos são mais significativos em mulheres sem histórico de doença cardíaca e com mais de 50 anos
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Conheça a melhor forma de perder peso (e mantê-lo), segundo a ciência

19 Fevereiro 2019 Por
Conheça a melhor forma de perder peso (e mantê-lo), segundo a ciência
Nosso organismo pode se tornar um adversário cruel: o corpo consegue notar com facilidade as reduções na ingestão de alimentos, o que nos induz a comer mais.
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Consumir carne aumenta em 54% o risco de gordura no fígado

18 Fevereiro 2019 Por
Consumir carne aumenta em 54% o risco de gordura no fígado
Um novo estudo mostrou que o consumo de proteína animal, mesmo frango, peru ou carne magra, aumenta a propensão de doença do fígado.
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Médico esclarece mito sobre o consumo de açúcar e o surgimento do câncer

11 Fevereiro 2019 Por
Médico esclarece mito sobre o consumo de açúcar e o surgimento do câncer
Oncologista explica as razões pelas quais a glicose ainda é tida como a vilã responsável por "alimentar" as células cancerígenas.
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Açaí engorda? Aliado ou vilão na hora de reduzir o peso?

11 Fevereiro 2019 Por
Açaí engorda? Aliado ou vilão na hora de reduzir o peso?
É originário da mata nativa da Amazônia, sendo considerado um dos alimentos mais nutritivos. Excelente fonte de vitamina E, fibras, cálcio, magnésio e potássio, além de um grande poder antioxidante. 
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Ácido Ursólico Associado com Aumento da Força e Massa Muscular

5 Fevereiro 2019 Por
Ácido Ursólico Associado com Aumento da Força e Massa Muscular
O exercício de resistência regular é uma estratégia excelente que melhora a capacidade física, incluindo força muscular e hipertrofia.

No entanto, o dano crônico do músculo esquelético induzido pelo exercício de resistência contribui para o desencadeamento da disfunção do músculo esquelético através do aumento dos marcadores de seus danos.
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