Metilsulfonilmetano (MSM)

Benefícios Cardiometabólicos para Adultos Sobrepesados ou Obesos

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) a obesidade é um dos mais graves problemas de saúde a enfrentar. Em 2025, a estimativa é de que 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo estejam acima do peso.                    

Sobrepeso E Obesidade

Estão associados à inflamação crônica e estresse oxidativo, que contribuem para:

ü  Doença cardiometabólica (diabetes tipo 2, fibrose cardíaca e doença cardiovascular-DCV)

ü  Disfunção metabólica: sobrepeso/obesidade metabolicamente não saudável, o que aumenta o risco de desenvolvimento de DCV e diabetes tipo 2

Metabolicamente não saudável está baseado na presença de Síndrome Metabólica

                                 Três ou mais dos seguintes fatores de risco:

• Obesidade central: medida da circunferência da cintura (com base em definições específicas da população e do país)
• Triglicerídeos elevados: (=150 mg/dL)
• Reduzido HDL-colesterol: Lipoproteína de alta densidade (HDL) <40 mg/dL em homens e <50 mg/dL em mulheres ou uso de medicamentos para dislipidemia
• Pressão arterial elevada: sistólica = 130 mmHg ou diastólica = 85 mmHg ou tratamento para diagnóstico prévio hipertensão
• Glicemia de jejum elevada: =100 mg/dL) ou diabetes tipo 2 previamente diagnosticado

METILSULFONILMETANO (MSM)

Apresenta efeitos anti-inflamatórios tanto in vitro quanto in vivo.  Pesquisas mostram que o MSM diminui a capacidade de resposta a estímulos pró-inflamatórios em um modelo de células cardíacas humanas, ao diminuir a transcrição e a expressão da proteína da interleucina-6 (IL-6). A elevação crônica da IL-6 está associada à diminuição da sensibilidade à insulina e ao desenvolvimento de diabetes tipo 2 e doença cardiovascular. Além disso, o MSM melhora a tolerância à glicose e a sensibilidade à insulina em modelos de ratos com obesidade e diabetes tipo 2.

ESTUDO

O objetivo desta pesquisa foi determinar se a suplementação de MSM melhora a saúde cardiometabólica e os marcadores de inflamação e estado oxidativo. (MILLER L, et al)

Resultados:

ü  Atividade Física e Dieta: Nenhuma diferença nos grupos foi detectada no início e ao final do estudo para atividade física, ingestão calórica diária total ou gramas de carboidratos ou proteínas.

ü  Metilsulfonilmetano sérico: as concentrações foram significativamente maiores na 4ª semana no grupo de MSM.

ü  Medidas antropométricas e metabólicas:

o   Altura, peso, índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura, relação cintura-quadril, composição corporal por impedância bioelétrica, taxa metabólica de repouso, frequência cardíaca de repouso e pressão arterial: nenhuma diferença foi detectada entre os grupos no início e durante o tratamento.

o   Glicemia em jejum, insulina, índice HOMA, colesterol total, LDL, VLDL ou triglicerídeos: nenhuma diferença foi encontrada na linha de base, ou em qualquer momento.

o   HDL: no grupo ‘Tratamento 1’, aumentou na 8ª e 16ª semanas em comparação com o início do estudo, embora sem diferenças significativas entre os grupos.

ü  Medidas de inflamação, estado oxidativo e fibrose cardíaca:

o   TNFa ou IL-6: nenhuma diferença foi detectada

o   Proteina C- reativa: significativamente menor no grupo MSM em comparação ao placebo na 16ª semana, mas aumentou ao longo do tempo no grupo placebo, com diferenças significativas encontradas a partir da 4ª semana em comparação com a 8ª e 16ª semanas, mas permaneceu inalterada no grupo MSM.

ü  A capacidade antioxidante total no soro não foi diferente entre o grupo MSM e o grupo placebo.

Conclusão:

 A suplementação oral com MSM pode oferecer benefícios cardiometabólicos por meio do aumento do HDL-colesterol.

MILLER L, THOMPSON K, PAVLENCO C, METTU VS, HAVERKAMP H, SKAUFEL S, BASIT A, PRASAD B, LARSEN J. The Effect of Daily Methylsulfonylmethane (MSM) Consumption on High-Density Lipoprotein Cholesterol in Healthy Overweight and Obese Adults: A Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2021 Oct 15;13(10):3620. doi: 10.3390/nu13103620. PMID: 34684621; PMCID: PMC8540167.

ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA PARA O ESTUDO DA OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA (ABESO)