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Associação Fitoterápica na Síndrome da Fadiga Crônica

21 de maio de 2025

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Hi-Nutrition

Associação Fitoterápica na Síndrome da Fadiga Crônica

A síndrome da Fadiga Crônica (SFC) é uma condição de diagnóstico clínico cujo principal sintoma é a presença de fadiga (cansaço) intensa que pode piorar com a atividade física ou mental, mas não melhora com o repouso. Ou seja, o paciente sente-se persistentemente cansado sem uma causa aparente, independentemente da quantidade de repouso que realize. O tratamento deve ser direcionado para um melhor controle dos sintomas e muitos pacientes podem se recuperar com o passar do tempo. Alguns estudos tem avaliado o uso de determinados fitoterápicos como terapia auxiliar nessa condição. Uma associação que vendo sendo avaliada é dos extratos de Cistanche (Cistanche tubulosa) e Ginkgo (Ginkgo biloba).

 

Cistanche Atua na Liberação de Óxido Nítrico e na Fadiga

 

Os equinacosídeos possuem atividade vasodilatadora mediada pelo óxido nítrico nos endotélios (NO). Ensaios in vitro envolvendo receptores androgênicos (AR) expostos a diferentes concentrações deste marcador tiveram maior fosforilação de eNOs (óxido nítrico sintetase) e consequente aumento da liberação de NO, óxido nítrico. O oposto foi observado com o uso de um antagonista, reforçando a ação direta dos equinacosídeos na vasodilatação endotelial.

 

Sabe-se que a melhora da circulação sanguínea e o aumento nos níveis de óxido nítrico melhoram o desempenho físico durante o esforço, isso se deve pela melhora do aporte de oxigênio nos músculos. Outro estudo reforça a liberação fisiológica do óxido nítrico pelos equinacosídeos, que ocorre de maneira dose dependente, sendo inclusive indicado no tratamento da impotência sexual masculina. Um estudo em camundongo relatou que o extrato de Cistanche tubulosa tem atividade antifadiga com tempo de sobrevivência sob deficiência de oxigênio e tempo de duração em natação forçada. Outros estudos mostraram que a Cistanche reduziu significativamente os níveis séricos de ácido lático e retardaram o início da fadiga.

 

Ginkgo Melhora a Perfusão Sanguínea Cerebral

 

O Ginkgo é um extrato das folhas de Ginkgo biloba é um potente antioxidante que pode melhorar a perfusão cerebral e a memória associada e os déficits cognitivos. Descobriu-se que a suplementação de Ginkgo é eficaz na eliminação de radicais livres em ratos durante exercícios de resistência, aumentando a atividade da superóxido dismutase, o que retarda a fadiga. Curiosamente, a suplementação de extrato de Ginkgo a 120 mg/dia também aliviou significativamente o sofrimento psicológico e fisiológico e a fadiga entre indivíduos com alto risco de desenvolver distúrbios de saúde mental.

 

ESTUDO

A terapia fitoterápica pode ser benéfica no alívio dos sintomas da síndrome da fadiga crônica (SFC), um distúrbio caracterizado por fadiga extrema e outros sintomas, mas cuja causa permanece obscura. O objetivo deste estudo conduzido no periódico internacional Frontiers in Nutrition foi avaliar o efeito benéfico de um produto botânico contendo extratos de Cistanche (Cistanche tubulosa) e Ginkgo (Ginkgo biloba) em adultos com SFC.

 

Resultados:

  • Os sintomas da SFC associados com a memória ou concentração prejudicada, fadiga física, sono não reparador e mal-estar pós-esforço melhoraram significativamente (p < 0,001) em ambos os grupos de tratamento;
  • A intervenção botânica diminuiu significativamente os escores de fadiga física e mental do CFQ 11 e melhorou os escores do WHOQOL e SLQQ (p < 0,01);
  • Os níveis de amônia e ácido láctico sanguíneos nos grupos de tratamento foram significativamente mais baixos do que os do grupo placebo (dose baixa: p < 0,05; dose alta: p < 0,01);
  • Além disso, a alteração na concentração de ácido láctico foi negativamente associada à gravidade dos sintomas da SFC (p = 0,0108) e foi correlacionada com a alteração na pontuação total de fadiga física do CFQ (p = 0,0302).

 

Conclusão:

Este produto botânico mostrou efeitos promissores na melhoria dos sintomas da SFC.

 

Kan J, Cheng J, Hu C, Chen L, Liu S, Venzon D, Murray M, Li S, Du J. A Botanical Product Containing Cistanche and Ginkgo Extracts Potentially Improves Chronic Fatigue Syndrome Symptoms in Adults: A Randomized, Double-Blind, and Placebo-Controlled Study. Front Nutr. 2021 Nov 26;8:658630. doi: 10.3389/fnut.2021.658630. PMID: 34901100; PMCID: PMC8662561.

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