Associação entre Vitamina B12 e Ômega-3 Reduz Significativamente as Concentrações Plasmáticas de Homocisteína

Estudo Científico

Um estudo realizado por Huang et al. (2015) teve como objetivo avaliar a eficácia da associação entre vitamina B12 e ômega-3 sobre marcadores bioquímicos e outros fatores de risco cardiovascular. Participaram deste estudo 30 voluntários que foram randomizados em três grupos, designados para receberem 1000 mcg de vitamina B12, 2g de óleo de peixe ou a associação entre 1000 mcg de vitamina B12 e 2 g de ômega-3, durante 8 semanas. As concentrações plasmáticas de triglicérides, ácido úrico, proteína C-reativa e ferritina tiveram redução significativa após a intervenção. A associação entre vitamina B12 e ômega-3 promoveu redução significativa dos níveis plasmáticos de homocisteína, de até 39%. Os pesquisadores concluíram que a associação entre vitamina B12 e ômega-3 possui efeito sinérgico na redução das concentrações plasmáticas de homocisteína.