Associação de TCM, Vitamina D e Aminoácidos na Função Cognitiva em Idosos Promove Melhora Significativa da Função Cognitiva

Associação de TCM, Vitamina D e Aminoácidos na Função Cognitiva em Idosos Promove Melhora Significativa da Função Cognitiva

Associação de TCM, Vitamina D e Aminoácidos na Função Cognitiva em Idosos

Promove Melhora Significativa da Função Cognitiva

 

Introdução

O comprometimento cognitivo é comum em idosos e surgiu como um sério problema de saúde. Uma das causas principais de comprometimento cognitivo é a doença de Alzheimer (DA).

 

Suplementação

Vitamina D

A insuficiência de vitamina D, que tem sido apurada em um bilhão de pessoas em todo o mundo, mostrou implicações no comprometimento cognitivo e na demência.

• Aumenta os níveis de acetilcolina;
  
  
• Aumenta a densidade de neurônios do hipocampo;
  
  
• Diminui as citocinas pró-inflamatórias;
  
  
• Aumenta a neuroproteção, sendo esses processos implicados de forma importante no declínio cognitivo relacionado com a idade e demência.

 

Triglicerídeos de Cadeia Média (TCM)

São os principais componentes do óleo de coco, absorvidos e metabolizados por meio de ácidos graxos de cadeia média em corpos cetônicos.

• Os corpos cetônicos são compostos por ß-hidroxibutirato, acetoacetato e acetona, e essas duas primeiras moléculas chegam ao cérebro através da barreira hematoencefálica e são oxidadas nos astrócitos como combustível alternativo em condições cetogênicas;
  
  
• Estudos indicam que os corpos cetônicos têm efeito neuroprotetor e podem melhorar a função cognitiva.

 

Aminoácidos de Cadeia Ramificada

São aminoácidos essenciais para humanos.

• Vários estudos sugerem que esses aminoácidos também podem ter um efeito notável nas funções cognitivas.

 

Resultados

Esse estudo teve como objetivo avaliar a eficácia da suplementação de Triglicerídeos de Cadeia Média (TCM), L-leucina e vitamina D3 na cognição em indivíduos idosos. Os resultados obtidos foram:

• Após 3 meses, os escores de Mini-Mental State Examination (MMSE) no grupo 1 melhoraram em 10,6% (de 16,6 para 18,4 pontos);
  
  
• Além disso, os escores de Nishimura Geriatric Rating Scale for Mental Status (escala NM) no grupo 1 aumentaram em 30,6% (de 24,6 para 32,2 pontos), enquanto que no grupo 2 e no grupo 3 houve redução de 11,2% (de 31,2 para 27,7 pontos) e 26,1% (de 27,2 para 20,1 pontos), respectivamente.

 

Conclusão

A combinação de TCM, aminoácidos ricos em leucina e vitamina D3 pode melhorar a função cognitiva em idosos.

 

Referências bibliográficas

ABE, S.; EZAKI, O.; SUZUKI, M. Medium-Chain Triglycerides in Combination with Leucine and Vitamin D Benefit Cognition in Frail Elderly Adults: A Randomized Controlled Trial. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo), 63, n. 2, p. 133-140, 2017.

AQUILANI, R.; IADAROLA, P.; CONTARDI, A.; BOSELLI, M. et al. Branched-Chain Amino Acids Enhance the Cognitive Recovery of Patients With Severe Traumatic Brain Injury. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 86, n. 9, p. 1729-1735, 2005.

OTA, M.; MATSUO, J.; ISHIDA, I.; TAKANO, H. et al. Effects of a medium-chain triglyceride-based ketogenic formula on cognitive function in patients with mild-to-moderate Alzheimer’s disease. Neuroscience Letters, 690, p. 232-236, 2019/01/18/ 2019.

PETTERSEN, J. A. Does high dose vitamin D supplementation enhance cognition?: A randomized trial in healthy adults. Exp Gerontol, 90, p. 90-97, Apr 2017.