O universo da prescrição para atletas e praticantes de atividade física apresenta desafios únicos que frequentemente deixam prescritores sem ferramentas adequadas. O profissional se depara com um público que já possui protocolos estruturados, mas ainda enfrenta limitações como plateaus de performance, recuperação inadequada, fadiga excessiva e vulnerabilidade a lesões.
A realidade é que prescrições empíricas, sem compreender as particularidades do metabolismo do exercício e os ciclos de treinamento, geram tentativas de intervenção que muitas vezes não se integram ao que o atleta já faz. Ignorar fatores sistêmicos como disfunções metabólicas, alterações do eixo hormonal, processos inflamatórios crônicos e desequilíbrios da microbiota leva a resultados fragmentados e aquém do potencial real.
O resultado é frustração — para o atleta que não vê a evolução esperada e para o prescritor que se sente limitado em suas opções terapêuticas ao trabalhar com este público específico. Muitos profissionais evitam atender praticantes de atividade física por insegurança ou falta de conhecimento sobre as demandas metabólicas diferenciadas.
Este curso foi desenvolvido para capacitar prescritores a trabalharem com confiança junto a atletas e praticantes de atividade física. Você dominará uma abordagem sistemática e baseada em evidências para potencializar performance através da fitoterapia aplicada, aprendendo a identificar oportunidades terapêuticas e desenvolver protocolos personalizados que se integram perfeitamente aos recursos já utilizados, criando estratégias que tragam resultados visíveis, mensuráveis e duradouros.
O que você vai aprender:
- Avaliação e Diagnóstico do Atleta: Como identificar e avaliar as particularidades metabólicas de praticantes de atividade física, interpretar marcadores bioquímicos específicos, reconhecer sinais de overtraining e deficiências nutricionais mascaradas. Aprenda o raciocínio clínico diferenciado necessário para trabalhar com quem tem demandas fisiológicas intensificadas.
- Protocolos Fitoterápicos Integrados: Como prescrever e combinar fitoterápicos que potencializam os recursos já utilizados pelo atleta. Domine critérios de seleção baseados em evidências, timing preciso de administração (pré, durante e pós-treino), dosagens terapêuticas específicas e associações que amplificam resultados sem interferir nas adaptações naturais ao exercício.
- Modulação de Sistemas Limitantes: Como restaurar e otimizar funções que limitam a expressão do potencial atlético através de plantas com ação comprovada. Aprenda a modular naturalmente a resposta hormonal, acelerar processos de regeneração muscular, controlar a resposta inflamatória e fortalecer sistemas antioxidantes endógenos de forma estratégica.
- Microbiota e Absorção Otimizada: Como a saúde intestinal impacta diretamente na efetividade dos recursos utilizados pelo atleta, desde a absorção de nutrientes até o controle inflamatório. Entenda como diferentes modalidades influenciam a microbiota e como prescrever probióticos específicos que podem ser o diferencial que seu paciente busca.
Por que escolher este curso?
O grande problema da prescrição esportiva atual é a falta de ferramentas específicas para trabalhar com praticantes de atividade física. Prescritores aplicam protocolos gerais esperando resultados diferenciados, mas ignoram que este público tem demandas metabólicas únicas que exigem abordagem especializada.
Este curso resolve essa lacuna ensinando como integrar fitoterápicos, nutracêuticos, nutrientes e compostos bioativos de forma estratégica através de uma abordagem baseada em evidências científicas sólidas. Você não aprenderá apenas quais substâncias usar, mas principalmente como e quando usá-las para potencializar o que o atleta já faz, desenvolvendo protocolos que se complementam perfeitamente à rotina de treinamento e maximizam resultados de forma segura e efetiva.
+ Certificado de conclusão
+ Material complementar
+ Modalidade: 100% ONLINE
+ Público-alvo: Nutricionistas, farmacêuticos, médicos e demais prescritores que buscam desenvolver expertise no atendimento a atletas e praticantes de atividade física.
Garanta sua vaga!
- Fundamentos e definições de performance física considerando objetivos distintos como força, resistência, explosão e prevenção de doenças
- Relação integrada entre dieta, suplementação e treinamento para otimização de resultados
- Diferenças fisiológicas e adaptações específicas entre exercícios resistidos, aeróbicos, anaeróbicos e de endurance
- Mecanismos celulares de hipertrofia e recuperação muscular, incluindo sinalização anabólica e síntese proteica
- Papel das vias metabólicas na biogênese mitocondrial e na eficiência de produção de energia
- Influência da atividade física na modulação imunológica e regeneração tecidual
- Adaptações hormonais decorrentes do treinamento e seus efeitos na composição corporal e desempenho
- Regulação da utilização de substratos energéticos conforme tipo e intensidade do exercício
- Papel dos transportadores de membrana no aporte de nutrientes para a célula muscular
- Estresse oxidativo como estímulo adaptativo e seus limites para evitar dano celular
- Diferença estratégica entre suplementação voltada para treino e suplementação para competição
- Planejamento de intervenções para maximizar a adaptação fisiológica e reduzir o risco de overtraining
- Estratégias nutricionais para manutenção da integridade muscular e prevenção de lesões
- Utilização de compostos bioativos com foco em recuperação, resistência e proteção celular
- Controle da inflamação induzida pelo exercício e impacto no tempo de retorno ao treino
- Abordagens diferenciadas para iniciantes e para atletas já adaptados ao treinamento
- Integração entre periodização nutricional e periodização de treino para resultados sustentáveis
- Monitoramento de marcadores fisiológicos para ajuste de estratégias e prevenção de queda de desempenho
- Aplicações práticas em modalidades de força, resistência e mistas
- Material complementar incluso: modelos de protocolos e referências científicas
Luiz Moreira
Ver maisDiretor do Instituto Hi Nutrition.
Farmacêutico Bioquímico com Mestrado em Ciências da Saúde e especializações em Gestão em Saúde e Ortomolecular. Atua como Vice-Diretor do CRF-SP Seccional de Bragança Paulista e é membro do Grupo Técnico de Suplementos Alimentares do CRF-SP.
Professor universitário e profissional com ampla experiência no campo bioquímico, atua integrando ciência e prática para potencializar resultados em diferentes áreas, incluindo o acompanhamento de equipes e o desenvolvimento de alta performance.
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